
書くワークが苦手な私にHITした曼荼羅チャート
大谷選手が高校生のときに書いたものが有名になり、今や小学校の授業でも書いたりしているらしい曼荼羅チャート。 なので、夢を叶えるために書くものもの。みた...
大谷選手が高校生のときに書いたものが有名になり、今や小学校の授業でも書いたりしているらしい曼荼羅チャート。 なので、夢を叶えるために書くものもの。みた...
私は市販のカレールーは使いません。訳わからん油や添加物てんこ盛りですし、自然のスパイスはたくさんの効能があります。薬としても使われるくらいです。 初め...
あなたにも どこかにしまい込んでいる記憶 こころの奥にある クリスマスツリーは、 ありませんか? どんな大きさ? どんな色? 誰と飾りましたか? 今年...
骨格から改善していくあこヨガは 苦行一切なし。 ダラダラ〜 楽々〜 怠けながら 地球の重力線に身を委ねるだけで 骨格構造から改善していき 理想のボディ...
例えばゴルフで調子がいいときって 意識してない時 緊張が抜けて 身体がすっと重力線下に入って カコーンと飛ばすことができる。 サッカー選手も この角度...
オタク気質の蠍座は、これ!となったらとことん追いかけ突き詰めると言われている。 ところが、太陽・水星”蠍座”の私は案外、そうでもない。 スタミナがあり...
今開催中の 〜多くのヨガ講師が教えてくれない、ヨガをする以前に大事なこと〜骨格改善あこヨガWS ですが参加者の皆さんから続々と嬉しい声が届いています。...
ヨガを毎日練習していたころは 寝る前にもちょこっとヨガをして 身体をストレッチすることで 身体がぽかぽかしてよく寝むれていました。 寝る前のヨガは良く...
最近すごく嬉しいことがあって。数ヶ月まえに友達の紹介で ある妊婦さんとお話しする機会がありました。 別の要件で話をしていたんですが 話の中で無痛分娩に...
*前回の投稿(https://agreable.space/patton_akiko/3891/)の続きです そんなわけで 信頼するヨガ友の投稿で知っ...