【オンライン骨格改善ヨガ】地球の重力を味方につけて楽々理想のボディへ!嬉しい声が止まらない!vol.2!

ヨガ

骨格から改善していくあこヨガは

苦行一切なし。

ダラダラ〜

楽々〜

怠けながら

地球の重力線に身を委ねるだけで

骨格構造から改善していき

理想のボディへ。

手付かずの自然が美しいように

筋トレもストレッチもせずダラダラゴロゴロしてる野生の動物の身体が美しいように

人間の身体も地球に抗わず仲良くなれば

地球の、宇宙の法則にしたがって

美しい身体になれる

特別にエクササイズしなくても

食事制限なんてしなくても

エステや整体に大金払って通わなくても

本来は日常生活の自重だけで身体は整うのです。

無料のYouTube や格安のヨガクラスは

沢山あるけれど

わたしのクラスは

そんなに安くない

だけど

ありがたいことに

ほぼ毎日

プライベートセッションが入ってます🙂

それは

学んできた身体づくりの本質に

確信があるから。

自信をもってお伝えできるんです。

運動してるのに

低体温だったり便秘だったり。

身体のどこかに痛みを抱えてたり。

運動したら筋肉体質で太くなるとか

めちゃくちゃ身体が柔らかいのに

脚が太いとか顎が出てるとか猿腕とか。

それは体質ではなくて

間違った方向に身体を動かしてるから

代償反応なんです。

ヨガする以前の問題

エクササイズする以前の問題として

地球上の重力と身体との関係を

物理学の目線で学んだら

せっかくやってる

エクササイズが

間違った方向にいかないよ

パトンあきこ

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ヨガ歴12年 3児の母(もうすぐ4児!) アメリカ在住 太陽:獅子座 月:牡牛座 医者家系に生まれ、当然のように薬剤師の道に入るも西洋医学に違和感を感じてい...

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